Yağlı Cilt Özellikleri ve Bakımı

Yağlı Cilt Nedir?

Herkesin cildi düzenli olarak yağ üretir. Sebum olarak adlandırılan bu yağ, cildin nemli ve sağlıklı kalmasına destek olur. Yağlı cilt, deri altında bulunan yağ bezlerinin fazla miktarda yağ üretmesiyle meydana gelir. Bu durum yağlı cilt belirtilerinin başında gelen yağlı görünüme yol açar.³ Eğer cildiniz sürekli olarak parlak bir görünüme sahipse düzenli olarak cilt yüzeyindeki fazla yağı temizlemenize rağmen parlak ve yağlı görünüm hızla geri dönüyorsa bu, sizin de yağlı cilt tipine sahip olduğunuza işaret edebilir. Aşırı yağlı cilt için ise yağlı görünümün geri gelmesi birkaç saat kadar zaman alır.⁴ Bu nedenle yağlı cilt bakımı normal cilt bakım rutininden farklı şekilde yapılmalıdır. Yağlı ciltler için cilt bakımı konusuna geçmeden önce yağlı cilt özellikleri konusunda fikir sahibi olmak, yararlı olabilir.

Cilt Neden Yağlanır?

Cildin bir miktar yağlı olması normaldir ve bu sağlıklı cilt için gereklidir. Cilt tipleri ve yapıları farketmeksizin herkesin cildende var olan yağ, bazı bireylerde ise daha fazladır. Normalden fazla parlayan bir cilt, bunun en belirgin işaretlerinden biridir. Peki yağlı cilt nasıl olur? Cilt altındaki yağ bezlerinin yağlı ve mumsu bir madde olan sebumu çok miktarda üretmesi ile oluşur. Ancak sebum, cildin korunmasına yardımcı olur. Yağlı cilde sahip kişiler daha kalın bir cilde ve daha az kırışıklığa sahip olma eğilimindedir.^5,6,7  Cildin yağlanmasında ise genler ve hormonlar büyük role sahiptir.⁵ Eğer ebeveynlerinizden birinin cildi yağlıysa, muhtemelen sizin de yağ bezleriniz daha aktif olur. Yumurtlama ya da menopoz döneminde olmak, erkek cinsiyetine sahip olmak ve hormonal dengenin değişmesine neden olan bazı kronik rahatsızlıklar, yağlı cilt oluşumu için risk faktörleri arasında yer alır. Hem erkek hem de kadın cinsiyetinde bulunan testosteron hormonu ile yağ üretimi arasında bağlantı olduğu düşünülür. Ayrıca büyüme hormonları da daha yağlı cilde yol açabilir.

Çevresel etkenlerden biri olan yaşadığınız yer de cildin fazla yağ üretmesine neden olabilir. Sıcak ve nemli iklimlerde yaşayan bireylerin ciltleri daha yağlı olma eğilimindedir. Nemli yaz aylarında cilt, kışın olduğundan daha fazla yağ üretir. Yaş ve kilo dalgalanmaları gibi bazı faktörler cilt gözeneklerinin genişlemesine neden olabilir. Geniş gözenekli bir cilt, daha fazla yağ üretme eğilimindedir.^4,7 

Beslenme ile cilt yağı miktarı arasında da bağlantı olabilir. Şeker ve basit karbonhidratlar açısından zengin beslenmek, cildin daha fazla yağlanmasına yol açabilir. Bazı araştırmalar basit karbonhidratların vücuttaki büyüme hormonlarının seviyesini artırdığını gösterir niteliktedir. Yağlı cilt nedenleri arasında stres de sayılabilir. Stres sırasında salgılanan kortikotropin hormonu, ciltte bulunan yağ bezlerine bağlanarak onların daha fazla yağ üretmesine yol açabilir.⁷

Tüm bunlara ek olarak yağlı ciltler için cilt bakımı yaparken yanlış ürünler kullanmak, cilt bakım rutinini abartmak, nemlendirici kullanmamak gibi bir dizi etken de cildin daha fazla yağlanmasına yol açabilir.⁴

Yağlı Cilt Özellikleri ve Belirtileri Nelerdir?

Genler, cildin ne kadar yağlı olduğu konusunda belirleyici rol oynayabilir. Hormonal değişimler ve stres seviyesi de cildin yağlanma miktarını etkileyebilir. Yağlı cilde sahip olan kişiler, ciltlerindeki yağın makyaj malzemesi ile karışması nedeniyle doğru makyaj malzemelerini bulmakta güçlük çekebilir. Yağlı cilt belirtileri genellikle yüz bölgesinde kendini gösterir. Belirtilerin şiddeti kişiden kişiye farklılık gösterir. Bu bağlamda yağlı cilt belirtilerinin bir kısmı şu şekilde sıralanabilir:

• Yağlı ve parlak bir cilt görünümü,
• Cilt yüzeyinde büyük ve belirgin gözeneklerin varlığı,
• Sivilce ve siyah noktalar,
• Tıkanmış cilt gözenekleri,
• Kalın ve pürüzlü cilt görünümü.²

Bu belirtilerin tümüne ya da bir kısmına sahipseniz, yağlı cilt tipine sahip olabilirsiniz. Bu durumda yağlı cilt bakımı konusunda bilinçli olmak önemlidir. Yağlı cilt temizliği ve Yağlı cilt bakım rutini konusuna geçmeden önce “Yağlı cilt nasıl anlaşılır?” sorusunu yanıtlamak gerekebilir.

Yağlı Cilt Nasıl Anlaşılır?

Cilt tipinin yağlı olup olmadığını anlamak için cildin incelenmesi yeterlidir. Ancak mevsimsel değişimler ve hava durumu cildin mevcut durumunu etkileyebilir. Ayrıca ergenlik dönemi, menopoz süreci, stres gibi etkenler de cildin yağ seviyesinin değişmesine neden olabilir. Yağlı cilt genellikle parlaktır ve dokunulduğunda yağdan dolayı kaygan olduğu hissedilebilir. Daha yakından incelendiğinde yağlı cilde sahip bireylerin cilt gözeneklerinin genişlemiş olduğu fark edilebilir. Siyah noktalar, sivilceler ya da diğer türden lekeler gözlenebilir.⁸
Bunlar ayrıca yağlı cilt zararları olarak da bilinen belirtilerdir. Eğer cildinizin yağlı olduğunu düşünüyorsanız ve yağlı ciltler için cilt bakımı tavsiyelerine ihtiyacınız varsa yazıyı okumaya devam edebilirsiniz.

Yağlı Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Yağlı ciltler için cilt bakımı genellikle uğraş gerektirir. Ancak evde uygulayabileceğiniz basit yöntemler ile cildin yağlı görünümü azaltılarak bu durum kontrol altına alınabilir.1 yağlı cilt bakımı için şu adımları uygulayabilirsiniz:

Yüzünüzü Düzenli Olarak Yıkayın

Yağlı cilt bakımı için atılacak ilk adım yüzü düzenli olarak günde 2 kez yıkamaktır. Cilt, hem gündüz hem de gece cilt bakımı rutininde, cilt için uygun bir temizleyici ve ılık su ile yüz yıkanmalıdır. Ancak bu aşamada sabunun cildi kurutmayacak özellikte olduğundan emin olunmalıdır. Ayrıca sabun seçerken ürünün; parfüm, ilave nemlendirici ve sert kimyasallar içermemesine özen gösterilmelidir. Bunun yerine gliserin içeren sabunlar tercih edilebilir. Sürtünme, yağ üretimini tetikleyebilir. Bu nedenle cildinizi yıkarken sert fırçalardan, lifli ürünlerden kaçınmanız önerilebilir.^1,2

Tonik Kullanın

Alkol içerikli sıkılaştırıcı tonikler, cildin kurutulmasına yardımcı olabilir. Bazı bireylerde ise doğal içerikli tonikler, genişlemiş gözeneklerin küçülmesine destek olabilir. Yapılan bir çalışmada cadı fındığı olarak bilinen doğal ürünün, cilt gözeneklerini tıkayan makyaj kalıntılarını çıkarabileceğini ve cildin sıkılaşabileceğini gösterir.^2,9

Yüzünüzü Nazikçe Kurulayın

Yıkadıktan ve tonikledikten sonra cildinizi yumuşak ve temiz bir havluyla kurulayın. Havluyu ovuşturmadan kullanmak önemlidir. Bu nedenle havluyu cildinize nazikçe dokundurarak kurulamanız önerilebilir.²

Yağ Emici Kağıt Kullanın

Yağlı ciltler için cilt bakımı yaparken yağ emici kağıtları kullanmak faydalı olabilir. Yağ bezlerinin aşırı çalışmasını engellemese de bu ürünler cilt üzerindeki fazla yağın alınmasına olanak tanıyarak parlak görünümün ortadan kaldırılmasına destek olabilir. Yağ emici kağıtlar gün içinde gerektiği kadar kullanılabilir.¹

Maske Kullanın

Simektit veya bentonit gibi mineraller içeren kil maskeleri, cilt yağını emerek cildin yağ miktarını ve parlak görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak cildin kurumasını önlemek için bu ürünleri daha nadir olarak kullanmanız ve kullandıktan sonra nemlendirici yüzünüze sürmeniz önerilir. Yağlı cilt bakımı için kil maskesinin yanı sıra ballı yüz maskesi de benzer bir işleve sahiptir. Ballı maskeler cildi yumuşak tutarken yağlı görünümü ve akneyi azaltabilir.^2,10

Nemlendirici Sürün

Yağlı cilt bakımı için formülize edilen nemlendirici krem veya losyonlar, cildin yağlanmadan nemli kalmasını sağlar. Aloe vera bitkisindeki cilt üzerinde doğal yatıştırıcı olarak görev yapabilir. Bir çalışmada ürünün etkili bir nemlendirici olması için bileşiğinde en az %10 oranında aloe vera olması gerektiğini vurgular.^2,11

Not: Bu metin tüketicileri konu özelinde objektif bir şekilde bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.

Kaynakça

https://www.healthline.com
https://www.medicalnewstoday.com
https://www.webmd.com/
https://www.healthline.com/
https://medlineplus.gov
https://www.aad.org
https://www.verywellhealth.com
https://www.webmd.com
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
https://www.ncbi.nlm.nih.gov